[转帖M/F]武术队的训练_super

第1回

此时正在训练中，旁边就是教练的怒容，因为超，这个武术队的队长一直都没有状态，都在心不在焉地想其他事。最后，超训练的表现实在是太差了，就被教练喊了停，说道：“去拿棍子来，老规矩，不要废话。”他的心里一惊地说到：“完了”教练正好听到说：“你说什么？！”“没，没什么。”由于在训练时挨打受罚是常事，所以棍子并不难找。他只能乖乖地拿着棍子走过去给教练，并趴下当众脱掉裤子，准备挨打。教练冷哼了一声，就很用力的一下下打着，由于教练订的老规矩中有不让躲、不让挡、不让叫、不准求饶的条列，所以他只有默默忍受，有多疼也只能咬紧嘴唇。教练每打一下，超就不禁向前努一下身体，缓冲棍子的力道，因为不敢抵抗，所以，痛得他汗水顺着脸庞往下淌，一滴々地滴在地板上。 
　　等教练打累了，再看他PP已经又青又紫了。这才让他起来穿上裤子，继续训练，谁让还没到下课时间，他也只有忍痛训练。等下课了，他就一瘸一拐地向教练办公室走去，一推开门，只见教练的脸色还是不好，自己又被骂了一顿后，又脱掉裤子，跪在地上写检查，头几次写的没过，又挨了不少打。 
　　这次好不容易过了，教练又罚他去跑步，等完成后，拖着疲惫的身躯慢々地回家，没想到，教练在家等他，还和他一起进了卧室，并让他脱掉了裤子趴在床上，教练给他上药，由于被打的屁股又是青又是紫的，一碰就疼，他就反射性地一躲，教练说：“躲什么？挨打时都没见你躲，这时候就知道疼了，长点记性。明天继续训练，别以为挨了打就能休息了。”自己只有点头。 
　　第2天，由于身上的伤，教练给他减轻了训练量，他一犯错棍子就上去了，每次都打在不同的位置上。见自己挨了打，也只能继续练，不让他抓住犯错的机会。由于他是队长,必须起到带头作用.教练对他那么严也是应该的.他挨打时想々这句话,心里就不会那么难受了。 
     上午的训练结束了,吃完中餐后，又被教练叫到办公室,这一路上他的心是七上八下的,害怕自己又惹教练不高兴了，拼命的回忆上午的事情.等到达目的地了,他则在那徘徊是否该进去.碰巧被刚回来的教练看到,就说:站在门口干什么?还不进去他到好一进去就很自觉地找来棍子放在桌上,并扶着桌沿,摆出了要挨打的姿势,此时的教练拿起棍子,假装要打.可超又迟迟没和棍子没有亲密接触,觉得奇怪但没敢回头看.教练笑出声说:傻小子,还真以为我要打你啊.你看々你现在哪没伤啊!要是再打你,你怎么带领其他队员呢!我叫你来,是要与你谈谈.他的脸通红,教练又说道:我看你最近训练不是很好,总不在状态,都快比赛了,你还这个状态怎么行?你又是队长,必须要起带头作用!明天你休息一天,从后天开始,我要比以前更严格的要求你了，要做好心理准备.还有一件事要问你,立不立军令状?他思考了一下,边点头边写了一份,很明确的说明打不好比赛就要挨打. 
  休息了一天后,又开始紧张的训练.教练的棍子总不离手,在训练场上挥舞着.一有不小心就会被打到,超因为某个动作没做好,先被打了几下,后被罚做蹲起和俯卧撑各50个.累得他都快动不了，瘫在了地上,教练在旁边喊到:起来!继续!!见没动静,又踹了几脚.,他只有勉强站起来,继续训练. 
 超就在这样的魔鬼训练中一天々地在成长,在积累经验.终于要比赛了. 
 在比赛的前一天,教练又找来了超,并给他看他立的军令状,让他记住,让他拼一下搏一下.一定要克服毛病 
 和超比赛的人看上去不咋的,可实力很强.在前几回合中,他由于太轻看对手,都输了.而到最后的几个回合中，他才真正的开始重视对手,并赢得了比赛. 
 虽然赢了比赛,但队里的人都不满意,而他也在军令状写上了要改正轻视对手的毛病,这次的比赛,不但没有改正,还险些输了比赛. 
 教练很生气,自从参加完比赛就没理过他,每次去训练场都被教练的”你来干吗”的话说了回去，最后队里的训练也被停了。他实在太难受了,就去找了教练.教练什么话都没说,超低着头做检讨,并要按规矩接受处罚. 
 超主动的脱下裤子,等着挨打.教练说:这次对你的处罚不知会打你多少下，这次挨打是让你记住不要再犯.说着便一下又一下，每一下都是重重的打在吵的屁股蛋上。左边一下、右边一下， 啪！啪！啪！啪…板子一下又一下，很有规律的打。教练毫不留情，用尽力气，痛得他汗水顺着脸庞往下淌。 越打越狠,疼得超都把嘴唇咬出血来,都疼成那样了，也不敢叫一声,动一下!不知打了过久,棍子断了,ＰＰ也开花了。 
 处罚挨完了，也不敢提裤子．等教练允许，他这才敢动．回到卧室，他便费力的趴在床上睡觉，在迷糊中好象有人在末药．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　完